Sok od banane sa cejlonskim cimetom

Umutite jednu bananu sa mlekom (ko voli kozijim mlekom ili surutkom),

dodajte kašiku cejlonskog cimeta i uživajte u početku

nove uspešne nedelje.

Koktel-banana-300x171

 

 

 

 

 

 

 

Banane sadrže gotovo sve poznate vitamine i minerale koji su potrebni telu, a neka istraživanja pokazuju da umanjuju posledice pušenja. I ne samo to!

Neverovatno koliko zdravlja sadrži ova čaša

  1.  Čaša soka od banane pomaže u poboljšanju mentalne snage i koncentracije. Popravlja i pamćenje. Neki lekari preporučuju banane kod određenih bolesti mozga.
  2.  Banane olakšavaju (neki tvrde i leči) celijakiju. Osim toga, pomažu i ako imate čir, pokazuju istraživanja.
  3.  Banane sadrže kalijum ali i mnoge druge vitamine i minerale. Zato je bolje popiti čašu soka od banane, nego kafu ili energetske napitke.
  4.  Pomaže pri mršavljenju jer sadrži visoke količine vlakana.
  5.  Odlične su i za osobe sa srčanim problemima povezanima s negativnim emocijama jer kontrolišu nivo holesterola i imaju dosta kalijuma.
  6.  Nakon soka od banane izgledaćete i osećaćete se mlađe. Sadrži vitamine koji usporavaju proces starenja. Štaviše, ako pojedete bananu, to će uticati i na ten.

O efektima cejlonskog cimeta na Vaše zdravlje više pročitajte na www.sunnysritree.com/lekovita-svojstva/

Želimo Vam uspešan dan!

Share

Leave a Reply